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OH卡/V卡解决方案解决问题操作步骤规程
适用时机：有疑问需要借助团队的力量找寻解决问题的办法。 适用人数：团体（10至15人） 使用卡牌：基础卡（图像卡） 步骤： 1、主持人先简要介绍OH卡/V卡，强调无标准解读答案。你看到了什么，有什么情绪，得到了什么启示。卡牌本身没有固定意义，如何解读卡牌是每个人的自由，所以每个人都可以在使用卡牌的过程中尽情探索、联想、觉察。OH卡又被称为“自由联想卡”或“潜意识投射卡”，像是心灵的一面镜子，当我们…... -
所有心理问题都是需求得不到满足的问题
对于培训和学习，我们不应贪多求多，在学习之后应进行深入地思考消化，吸取真正的知识。而每次培训不一定要收获多少，只要能真正有一点或两点能触碰到心灵的知识收获便应感到满足和愉悦，这样日复一日，年复一年，积累的知识自然不在少数，这些积累是经过消化吸收，真正属于自己的东西。... -
2024年云南九大高原湖泊山水联赛洱海站所想
我平时也有些运动的习惯，谈不上喜欢跑步，也不善于跑步，完全是因为出于锻炼身体的原因会进行一些包括跑步、散步的运动。我个人对此但是很满意的。没有再因为跑步受过伤，也没有出现过跑步第二天一瘸一拐的情况，这种坚持也让自己的有氧适能水平基本保持在46.6到47之间。对于我这样的年龄段来说，能保持这样的已经很满意了。... -
大理地区本主文化介绍
本主崇拜是白族独有的一种宗教信仰。本主又叫本主神，白语称“武增”，又称“老谷”（男性始祖）、“老太”（女性始祖），各地还有“武增尼”、“增尼”、“东波”等。一般认为，本主崇拜源于原始社会社神的崇拜和农耕祭祀。它在南诏时期即已形成，并且是南诏、大理国时期白族的一种重要的宗教信仰。... -
2024年国庆节玉溪、普洱自驾游纪实
2024年国庆节，我们从大理出发，历时6天，完成玉溪普洱自驾游。沿途参观了滇池、郑和公园、抚仙湖、星云湖、两湖瀑布、玉竹峰海、哀牢山、那柯里古镇、太阳河森林公园等景点，品尝了晋宁卤鸭、玉溪烤鹅、江川铜锅鱼、戛洒牛汤锅、哈尼菜、佤王宴、普洱马帮菜等美食。... -
特朗普重新赢得美国总统大选
大理开始降雨，气温突降，正是转季吃火锅的好日子。又逢小谢也上来读书，便约着老五一起晚上聚餐，三个老友叙叙旧，正在准备吃饭时，新闻已公布特朗普赢得了2024年美国总统大选。调侃说，我们这聚会还成了为川建国的庆功宴了。 特朗普算得上是美国历史是最有个性的一位总统了，其作风、行事都别具一格，4年前他在竞选中输给了民主党候选人拜登。蛰伏4年后卷土重来，重新夺回总统宝座，对世界整体局势必然带来一些新的影响。…... -
党校研究生第二次课程
11月4日至12日，开始第二次课程了。之前一直以为党校研究生相对于其它在职研究生来说，在招考、课程、培养方式上要相对轻松，直到自己真正考录上学后才知道事情并不如此。 四百多名考生只招录了一百二十人，招录比例达到3比1，还是有很多人在招考阶段就被刷下去了。 在培养方式上，那可是相当之严肃，比全日制的要严得多了。课前15分钟签到，纸质和钉钉打卡双签到，签到后手机关机全部上存，没有特殊情况上课期间不允许…... -
《外婆的小吃店》书评
书籍简介： 今天为大家倾情推荐一本温暖又治愈的好书——《外婆的小吃店》，这是由作家赵挺创作的一部承载着浓厚人文情怀与地方特色的短篇小说集。书籍充满了浓郁的地域文化色彩，以细腻的情感描绘和质朴的生活气息，成功地俘获了众多读者的心，成为近期备受瞩目且深受广大读者喜爱一本文学佳作。 写作背景： 《外婆的小吃店》以一间坐落在平凡小镇上的温馨小吃店为背景，讲述了十二个触动心弦的故事。作家赵挺巧妙地选取了一个…...